চুল পড়া বন্ধ | chul pora komanor upay | chul porar karon | chul pora bondo korar upay জানুন - Bong Source

জানুন kivabe cul pora bondho hobe, chul pora kivabe bondo hoy, chul pora komanor upay, chul porar karon, chul pora bondo korar upay, chul pora bondo korbo kivabe, chul pora bondho tips, chul pora bondho korar oil, chul porar somadhan, mathar chul porar somadhan , chul na porar upay, chul porar tel , chul porar solution, chul porar upay, chul porar dua, chul pora bondo korar shampoo, chul pora bondo korar upay, chul pora bondo korar poddhoti, chul pora bondo korar oil, chul pora bondo korar ghoroya upay, chul pora bondo korar medicine, chul pora bondo korar upay, chul pora bondo korar korar amol, chul pora bondo somadhan

সে মেয়ে হোক বা ছেলে হোক, পুরুষ হোক বা মহিলা সবাই তাদের স্মার্ট দেখতে চায় এবং আপনার চুলের [chul pora komanor upay, chul porar karon, chul pora bondo korar upay] স্টাইলকে অনেক গুরুত্ব দেওয়া হচ্ছে। এইরকম পরিস্থিতিতে চুল পড়া এখনকার লাইফস্টাইলে একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। প্রত্যেকেই চুলের সমস্যার সমাধান চান এবং এর জন্য চিকিত্সা থেকে শুরু করে চুলের ঘরোয়া প্রতিকারের জন্য চেষ্টা করে।

চুল পড়া [chul pora bondo korbo kivabe,chul pora bondho tips,chul pora bondho korar oil,chul porar somadhan] রোধে বিভিন্ন ব্যবস্থা গ্রহণের পরেও অনেক লোক চুল পড়া রক্ষা করতে সক্ষম হয় না। আজ আমরা আপনাকে বলব কেন চুল পড়ে যায়। এছাড়াও, চুল পড়া রোধ করার কয়েকটি শক্ত উপায় আপনি জানতে পারবেন। আপনি যদি সময়মতো এগুলি চেষ্টা করেন তবে আশা করি আপনি আপনার 'স্মার্টনেস' বাড়াতে সক্ষম হবেন।

চুল পড়ার কারণগুলি | chul porar karon -

চুল পড়া আপনার শরীর এবং মনের স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে যদি আপনার চুল দ্রুত কমতে থাকে তবে আপনি নিজে চুল কমে যাওয়ার কারণগুলি নিজেও নির্ধারণ করতে পারেন চর্ম বিশেষজ্ঞরা চিকিত্সা শুরু করার আগে চুল সম্পর্কে আরও জিজ্ঞাসা করেন এর চেয়ে আরও বেশি তথ্য গ্রহণ করেন।

1. জিনেটিক চুল পড়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ। অর্থ, আপনার পরিবারে যদি টাক পড়ার ইতিহাস থাকে তবে এটি আপনার মাথার ত্বকের চুল পড়ারও কারণ হতে পারে। আপনি এটাও ভাবতে পারেন যে আপনার বাবা বা মায়ের পরিবারের বেশিরভাগ লোকের চুল যদি অকালে পড়ে যায়, তবে আপনার চুলও এর কারণে পড়ছে।

2. অনেক সময় চুলের বৃদ্ধি কিছু সময়ের জন্য বন্ধ হয়ে যায় এবং এর কারণে চুলও পড়ে যায়। এটি সাধারণত গুরুতর অসুস্থতা বা শল্য চিকিত্সার পরে ঘটে। এমন পরিস্থিতিতে রোগী নিরাময়ের পরে তার চুলের বৃদ্ধিও বাড়ে।

3. মহিলাদের গর্ভাবস্থা, প্রসবের সময় এবং পরে এবং মেনোপজের পরে কিছু সময়ের জন্য চুল পড়া দেখা যায়।

4. থাইরয়েড বা মাথার ত্বকে সংক্রমণ থাকলে চুল পড়াও ঘটে।

5. এ ছাড়া যারা ক্যান্সার, বিপি, হৃদরোগ, হতাশা এবং বাতের জন্য ওষুধ গ্রহণ করেন তাদের চুল কমে যাওয়া দেখা যায়।

আপনি জেনে অবাক হবেন যে কখনও কখনও 'আবেগময় শক' চুল ক্ষতি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি পরিবারের কোনও কাছের মানুষ মারা যায়।

বদলে যাওয়া লাইফস্টাইলে চুল কমে যাওয়ার কারণও খাওয়া। খাবারে প্রোটিন, আয়রন এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির ঘাটতি থাকলে চুল পড়া এবং পাতলা চুলের সমস্যাও দেখা যায়।

চুল পড়া বন্ধ করার ওষুধ | chul pora bondo korar medicine

1. মিনোক্সিডিল (মিনোক্সিডিল)

অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া মহিলা এবং পুরুষদের চুল কমে যাওয়ার কারণ। এটি চুল ক্ষতি একটি জিনগত ধরণের, যার একটি পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে। পুরুষদের মধ্যে এই কারণে, চুল পড়া 20 বছরের কম বয়সে শুরু হয়। এমনকি মহিলাদের ক্ষেত্রেও চুল পড়া 40 বছর বয়স পর্যন্ত শুরু হয়।

এই পরিস্থিতিতে, ড্রাগ Minoxidil দেওয়া হয়। বিশেষ বিষয় হ'ল উচ্চ রক্তচাপের চিকিত্সায় এই ওষুধটিও ব্যবহৃত হয়। তবে আপনি যদি এই ওষুধটি ব্যবহার করার পরে চোখের জ্বলন, চুলকানি , ফুসকুড়ি, মাথাব্যথা বা মুখের ফোলাভাব ইত্যাদি অনুভব করেন তবে ওষুধটি বন্ধ করুন। গর্ভবতী মহিলারাও এটি গ্রহণ করেন না। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, চিকিত্সার পরামর্শ ছাড়া ওষুধ ব্যবহার করবেন না।

২.ফিনাস্টেরিড (ফিনাস্টেরিড)

পুরুষদের টাক পড়ার জন্য এই ড্রাগটি বিশ্বব্যাপী ব্যবহৃত হচ্ছে। এই ড্রাগ সম্পর্কে কিছু গবেষণাও হয়েছে, যেখানে এটি প্রকাশিত হয়েছিল যে ফিনেস্টেরাইড গ্রহণকারী কিছু লোকের চুল পুনরায় বৃদ্ধি পেয়েছিল। তবে বিশেষ বিষয়টি হ'ল ফাইনস্ট্রিড চুল বা মাথার ত্বকে (মাথার ত্বক) প্রভাবিত করে না।

এই ড্রাগটি ডিএইচটি অর্থাৎ শুকনো হাইড্রো টেস্টোস্টেরন নামক হরমোনের স্তর নিয়ন্ত্রণ করে controls এই হরমোনের বৃদ্ধি পুরুষদের চুলের শিকড়কে ক্ষতি করে এবং চুল ভেঙে দেয়। ডিএইচটি স্তরের নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে চুল পড়া কমে যায় এবং তাদের বৃদ্ধি শুরু হয়। তবে মেডিকেল পরামর্শ ছাড়া এই ওষুধটি ব্যবহার করবেন না।

ঘরের প্রতিকারে চুল পড়ার ঘরোয়া প্রতিকার | chul pora bondo korar ghoroya upay

চুল পড়া বন্ধ করতে বহু घरेलू প্রতিকার বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আমরা আপনাকে এমন কিছু টিপস বলতে যাচ্ছি যা অর্থনৈতিক এবং চেষ্টা করা সহজ।

1. আমলা

আমলা চুলের বৃদ্ধি ও সৌন্দর্য বাড়ানোর জন্য traditionalতিহ্যবাহী হেয়ার টনিক হিসাবে কাজ করে। এর ফল থেকে প্রাপ্ত তেল চুলকে শক্তিশালী করে এবং তাদের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে।

ব্যবহারের পদ্ধতি

কুঁচি টুকরো টুকরো করে কেটে রোদে শুকিয়ে নিন।

এটি ভালোভাবে শুকিয়ে এলে কয়েক টুকরো নারকেল তেল দিয়ে ভালো করে সিদ্ধ করুন।

ঠান্ডা হয়ে যাওয়ার পরে এই তেলটি সংরক্ষণ করুন এবং এটি চুলে লাগান।

বলা হয় এটি চুল বাদামি হওয়া থেকেও বাধা দেয়।

আপনি শুকনো টুকরো কুঁচির টুকরো রাতে জলে ভিজিয়ে রাখতে পারেন। পরের দিন সকালে চুলের গোড়ায় জল লাগান। এটি চুলে পুষ্টি জোগায়।

2. মেথি

শীতে আপনি অবশ্যই মেথির শাকসব্জী খেয়েছেন। এই গাছের বীজ মিশ্রিত হলুদ এবং বাদামী। এগুলি চুল পড়া রোধ করতে ব্যবহৃত হয়।

ব্যবহারের পদ্ধতি

এক থেকে দুই চামচ মেথি বীজ রাতারাতি ভিজিয়ে রাখুন।

সকালে এটি পিষে চুলের গোড়ায় লাগান।

এক ঘন্টা পর চুল ধুয়ে ফেলুন।

সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার প্রয়োগ করলে চুল পড়া বন্ধ হয়।

3. তেল ম্যাসেজ

ত্বকে আর্দ্রতা বজায় রাখতে ম্যাসাজ বা ম্যাসাজ করা খুব জরুরি। আমাদের চুল এবং মাথার ত্বকেরও একই জাতীয় কিছু দরকার। তেল দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করা কেবল মাথার ত্বকে আর্দ্রতা সরবরাহ করে না, চুলের শিকড়কেও মজবুত করে। এটি রক্ত ​​সঞ্চালন এবং চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে। খুশকিও মুক্তি পায়।

ব্যবহারের পদ্ধতি

সরিষা, নারকেল এবং জলপাই তেল সাধারণত চুল এবং মাথার ত্বকের ম্যাসাজের জন্য ব্যবহৃত হয়।

গ্রীষ্মে সাধারণ তাপমাত্রায় তেল লাগান এবং নারকেল তেল দিয়ে মালিশ করা অগ্রাধিকার দেয়।

গ্রীষ্মে, সরষে এবং জলপাই তেল হালকা গরম করে ব্যবহার করুন।

হালকা হাতে তেল মালিশ করতে ভুলবেন না। চুল টানবেন না। এটি তাদের ভেঙে দেবে।

মহিলাদের সপ্তাহে প্রায় দুই দিন মাথায় মাসাজ করা উচিত। পুরুষরা সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন হালকা তেল দিয়ে মালিশ করতে পারেন।

4. পেঁয়াজের রস

একটি গবেষণা অনুসারে, মাথার ত্বকে কাঁচা পেঁয়াজের রস ব্যবহার চুলের পুনরায় বৃদ্ধিতে কার্যকর। পেঁয়াজের রস ব্যবহারে অ্যালোপেসিয়া অ্যারেটিয়ায় উপকারী হতে পারে: চুল পড়ার অবস্থা। [ 4 ]

ব্যবহারের পদ্ধতি

পেঁয়াজ ছোলার পরে এটিকে পেষকদন্তে পিষে নিন।

এবার একটি চালনি দিয়ে মিশ্রণটি আলাদা করুন।

এই মিশ্রণটি তুলোর সাহায্যে চুলের শিকড়ে লাগান।

আপনি যদি খুশকিতে সমস্যায় পড়ে থাকেন তবে পেঁয়াজের রসের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে খেলে উপকার পাবেন।

আপনি সপ্তাহে প্রায় দুই দিন এটি ব্যবহার করতে পারেন। বাকি মিশ্রণটি একটি কাচের শিশির মধ্যে পূরণ করুন এবং এটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন।

চুল পড়া রোধ করার উপায় - chul pora komanor upay

1. সঠিক ডায়েট

যে কোনও শারীরিক সমস্যার উন্নত চিকিত্সার জন্য সঠিক ডায়েট সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় এবং চুল পড়ার ক্ষেত্রেও এটি প্রযোজ্য।

শাকসবজি এবং সালাদ: আপনার খাবারে আপনাকে সবুজ শাকসব্জী অন্তর্ভুক্ত করতে হবে। সপ্তাহের তিন দিনের বেশি স্যালাড অন্তর্ভুক্ত করুন।

আগাবায়ন ও তুলসী: পাশাপাশি খাদ্যশস্যের অংশ হিসাবে আগব্যায়ন ও তুলসীর একটি অংশ তৈরি করুন। তুলসী চা পান করতে পারেন। এই দুটি জিনিসই আপনার পেটের পক্ষে উপকারী যা আপনার স্বাস্থ্যকর চুলের সাথেও সম্পর্কিত।

প্রোটিন: ডায়েটে প্রোটিন সমৃদ্ধ জিনিস অন্তর্ভুক্ত করুন। আপনি এটি ডিম, মাছ এবং মুরগী ​​থেকে পাবেন। আপনি যদি নিরামিষ হয় তবে চিনাবাদাম, স্বল্প ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত খাবার, শাকসবজি এবং সবুজ মটর ব্যবহার করুন increase

ভিটামিন: চুলের উন্নতির জন্য ভিটামিন এ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পালং শাক এবং মিষ্টি আলু এটির দুর্দান্ত উত্স। এগুলি আপনি সবজি হিসাবে খেতে পারেন। চিকিৎসকদের মতে, চুলের উন্নতি ও শক্তির জন্য ভিটামিন এ, বি, সি, ডি আয়রন এবং জিঙ্ক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। চিকিত্সার পরামর্শের পরে, আপনি মাল্টিভিটামিন ক্যাপসুল খেয়ে অভাবটি পূরণ করতে পারেন।

2. সকালে হালকা রোদ

সকালে হালকা হালকা রোদে কিছুক্ষণ বসে থাকুন। চুল ভেজা থাকলে চিরুনি না দিয়ে সকালের রোদে শুকিয়ে নিন। এটি চুলে ভিটামিন ডি দেবে।

৩. চিকিত্সা এড়িয়ে চলুন

মেশিন দিয়ে কোঁকড়ানো বা স্ট্রেইট চুল কমিয়ে আনুন বা পুরোপুরি বন্ধ করুন। এটি চুলকে দুর্বল করে এবং ভাঙ্গনের দিকে নিয়ে যায়। চুলের রঙের মতো চুলের কোনও ধরণের রাসায়নিক চিকিত্সা এড়িয়ে চলুন। আপনি যদি চুলের রঙ করছেন, তবে এমন একটি রঙ চয়ন করুন যাতে অ্যামোনিয়া ব্যবহার করা হয় না।

উপসংহার

চুল পড়া যে কারও হতে পারে। আপনি যদি কখনও এই সমস্যার মুখোমুখি হন তবে এটি আরও ভাল হবে, প্রথমে চুল ক্ষয়ের কারণটি জেনে নিন। বেশিরভাগ লোক এর তলায় যায় না। তারা সরাসরি চিকিত্সা করা শুরু করে এবং চুল কমে যায়। সঠিক সময়ে সঠিক বোঝার সাথে সঠিক চিকিত্সা করা চুলের ক্ষতি রোধ করতে পারে, যদি কারণটি জেনেটিক না হয়।

Tags: kivabe cul pora bondho hobe, chul pora kivabe bondo hoy, chul pora komanor upay, chul porar karon, chul pora bondo korar upay, chul pora bondo korbo kivabe, chul pora bondho tips, chul pora bondho korar oil, chul porar somadhan, mathar chul porar somadhan , chul na porar upay, chul porar tel , chul porar solution, chul porar upay, chul porar dua, chul pora bondo korar shampoo, chul pora bondo korar upay, chul pora bondo korar poddhoti, chul pora bondo korar oil, chul pora bondo korar ghoroya upay, chul pora bondo korar medicine, chul pora bondo korar upay, chul pora bondo korar korar amol, chul pora bondo somadhan